-
- আমাদের সম্পর্কে
-
আমাদের সেবা
ডাউনলোড
প্রশিক্ষণ ও পরামর্শ
- ই-সেবা
-
গ্যালারি
-
অন্যান্য কার্যালয়
অধিনস্থ অফিসসমূহ
ঊর্দ্ধতন অফিসসমূহ
-
যোগাযোগ
অফিস যোগাযোগ
যোগাযোগ ম্যাপ
-
চারা /কলম উৎপাদন তথ্য
-
মতামত
মেনু নির্বাচন করুন
-
- আমাদের সম্পর্কে
-
আমাদের সেবা
ডাউনলোড
প্রশিক্ষণ ও পরামর্শ
- ই-সেবা
-
গ্যালারি
-
অন্যান্য কার্যালয়
অধিনস্থ অফিসসমূহ
ঊর্দ্ধতন অফিসসমূহ
-
যোগাযোগ
অফিস যোগাযোগ
যোগাযোগ ম্যাপ
-
চারা /কলম উৎপাদন তথ্য
-
মতামত
Main Comtent Skiped
শিরোনাম
উচ্চ পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ সবজি ব্রকলি
বিস্তারিত
এক কাপ কাঁচা ব্রকলিতে (৯১ গ্রাম) আছে ৬ গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, ২ দশমিক ৬ গ্রাম প্রোটিন, শূন্য দশমিক ৩ গ্রাম ফ্যাট, ২ দশমিক ৪ গ্রাম ফাইবার। আর রয়েছে দৈনন্দিন চাহিদার ১৩৫ শতাংশ ভিটামিন সি, ১১৬ শতাংশ ভিটামিন কে, ১৪ শতাংশ ভিটামিন বি৯ (ফোলেট), ১১ শতাংশ ভিটামিন এ, ৮ শতাংশ পটাশিয়াম, ৬ শতাংশ ফসফরাস, ৩ শতাংশ সেলেনিয়াম।
ছবি
ডাউনলোড
প্রকাশের তারিখ
03/09/2022
আর্কাইভ তারিখ
30/11/2022
সাইটটি শেষ হাল-নাগাদ করা হয়েছে:
২০২৩-১২-৩০ ১৪:০৩:০৫
পরিকল্পনা ও বাস্তবায়নে: মন্ত্রিপরিষদ বিভাগ, এটুআই, বিসিসি, ডিওআইসিটি ও বেসিস
কারিগরি সহায়তায়:
সফটওয়্যার তৈরি:
